Живая вода есть! 4 причины НЕ пить холодную воду и 5 полезных свойств теплой воды

Холодная или теплая? Ищем вариант живой воды

Помнится, в сказках нам рассказывали о живой и мертвой воде. Мертвая, кстати, тоже лечила, ею обрабатывали раны, чтобы скорее затягивались. А живая вообще на ноги ставила самых тяжелобольных.

Ну, а как дело обстоит в реальности? Какую воду лучше пить: холодную, со льдом или горячую, теплую? В жаркую погоду многие выберут вариант с прохладительным напитком. И будут неправы. А верно поступают на мудром Востоке, где для терморегуляции применяют именно горячий чаек.

Почему так? Давайте вспомним основные физические законы и биологические особенности организма. И порассуждаем логически. Так почему же не стоит злоупотреблять холодной водицей? Ведь многие уверены, что она отлично освежает, бодрит, да еще и способствует похудению.

Отчасти так. На нагрев ледяной воды, на приведение ее в норму, то есть до температуры тела, организм затрачивает немало сил, расходует калории. Это плюс для худеющих, но и большая нагрузка.

Особенно трудно приходится нашим сосудам. Резкое охлаждение – это неминуемый скачок давления из-за сужения кровеносных сосудов. Помните ощущение, которое наступает, если мы  в жаркий день с разгону плюхаемся в прохладную быструю речку? От такого перепада случаются и трагические исходы – кровоизлияние в мозг, инфаркты с непоправимыми последствиями.

 

Источник