Невероятная польза одуванчика! Уверена — вы многого не знали об этом солнечном цветке

В южных и центральных областях России уже вовсю цветут одуванчики.

Городского жителя они радуют желтыми соцветиями, а дачники борются с ними как со злостным сорняком.

А можно и не бороться, а превратить его в друга, использовать многочисленные целебные свойства растения. Из листьев и цветов, корней этого маленького солнышка делают салаты, варенье и мед, даже целебное вино. А отвары и настои используют в чисто лечебных целях.

От чего помогает одуванчик? Сейчас расскажем:

* Улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта;

* Обладает желчегонным и легким слабительным, мочегонным эффектом;

* Способствует снижению веса;

* Лечит суставы;

*Заживляет раны;

* Полезен для нервной системы, тонизируя ее, снимая усталость;

* Выводит из организма токсины и лишние «запасы» лекарств;

* Богат витаминами и минералами: калий, марганец, магний, медь, железо, натрий, витамины А, С, а также группы B;

* Благотворно влияет на кожу и волосы.

Оптимальное для сбора цветков и листьев одуванчика время как раз нынешнее — весна и начало лета. А корешки вернее заготавливать в августе и сентябре, тогда они набирают больше всего силы.

Отвары и настои

Настои – просто заливаем 2 ложки свежих листьев кипятком и даем настояться полчаса. Помогает эта зеленоватая жидкость при анемии, при запорах и вздутии живота, при гормональном дисбалансе и других проблемах, о которых уже сказано выше.

Можно использовать и отвар, тогда на стакан воды хватит ложки сырья. Кипятим минут 5-7. Используем и внутренне, и наружно: для протирания кожи, компрессов, которые существенно очищают поры, улучшают тонус кожи, а заодно и отбеливают ее, снижают яркость веснушек.

Маска для волос

Заливаем 200 мл кипятка 1 столовой ложкой измельченных свежих листиков, кипятим, даем немного остыть. Теплый отвар втираем в кожу головы и наносим по всей длине волос. Дальше можно сами листики тоже уложить на голову, укутать ее полотенцем и оставить эту травяную маску примерно на полчаса, укутав голову тканью. Потом смываем. Маска хорошо укрепляет волосы и придает им блеск, свежий оттенок.

Мед из одуванчика

Собираем соцветия одуванчика, промываем их. Чтобы убрать горечь, замачиваем на пару часиков в воде, которую сливаем. Потом добавляем свежую водичку, кипятим минут 10. Сливаем отвар, добавляем сахар, снова кипятим.

Можно добавить лимончика – сок или с мякотью кусочки, шиповник, тогда мед получится еще более полезным. Заканчиваем процесс, когда состав приобретет густоту слабой сметанки. Остужаем, храним в холодильнике или в погребе всю зиму. Помогает при простуде, служит «кладовой» витаминов, отлично тонизирует.

Используйте этот солнечный цветок и будьте здоровы!

Источник