Яблоки омолаживают на 17 лет! Доказано учеными, и вот почему…

В сказках, мифах, религиозных текстах мы не раз встречались с рассказами о чудодейственных свойствах яблок. Медики более сдержанно «рекламируют» этот продукт: да, мол, полезны. Клетчатка, витамины, микроэлементы — хорошо известные компоненты, реально оздоравливающие пищеварительный тракт и иные системы, придающие сил. Но по поводу омоложения, продления жизни с помощью этого фрукта точных данных доселе не было.

яблоки1

И вот этот пробел взялись ликвидировать пытливые британские ученые. Экспериментально, доказательно они выяснили: те, кто каждый день похрустывают «райскими» плодами либо пьют по утрам яблочный сок, живут в среднем на 17 лет дольше тех, кто не относится к разряду любителей этого деликатеса.

17 лет — это весьма солидная прибавка к жизненному «сроку», согласитесь. Но обратите внимание: такой феномен отмечается не при эпизодическом, время от времени, а именно при регулярном пристрастии к чудо фрукту. Чем же он так хорош, откуда столь мощное позитивное влияние на организм?

Эпикатехин полифенола — именно это специфическое составляющее, выделенное учеными, максимально благотворно действует на работу сердца, его активность, тонус кровеносных сосудов и ряд других факторов функционирования сердечнососудистой системы.

яблоки2

В плюсе оказывается и иммунная система, а значит, яблочные гурманы реже болеют, особенно, вирусными, грибковыми недугами. Что тоже положительно отражается на общем состоянии здоровья и долголетии.

Также этот фрукт способен снижать концентрацию плохого холестерина в крови, что нормализует показатели артериального давления, снижает риски инсультов и инфарктов.

Одна маленькая деталь напоследок: те же ученые установили, что максимум пользы дают не культурные, а дикие сорта яблок.